Emagrecer Com Sucos De Berinjela

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Para algumas pessoas, emagrecer depois de uma gestação é impensável, contudo a Vanessa domina que isto não é verdade! Ela tomou medicamentos e até correu riscos com uma hidrolipo - tudo pra permanecer magra e eliminar quilos que obteve pela primeira gravidez. Nesta ocasião com a autoestima nas alturas, recebe elogios diários no serviço por sua transformação e despertou a curiosidade de todos. Teve que comprovar teu segredo aos colegas: "quando viram que realmente funcionava, toda humanidade queria fazer a dieta também", conta. A cada dia ficavam mais explícitos as mudanças pela saúde de Vanessa, e claro, pela balança. Até seu médico ficou surpreso com tamanha transformação!


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Como você conheceu o Dieta e Saúde? R:Como eu de imediato estava pensando em fazer a dieta dos pontos, uma amiga me enviou uma matéria sobre o Dieta e Saúde e eu comecei a ler a respeito os casos de sucesso. Achei a proposta do Dieta e Saúde muito divertido, uma vez que não existe reuniões presenciais e todo o controle era feito online. Qual foi a tua primeira impressão do programa?


R:Eu adorei muito da proposta e do website. Desta forma que entrei, fiquei "fuçando" em todos os aplicativos do web site, li os depoimentos dos casos de sucesso, fui conhecer os embaixadores, compreender como funcionava o programa e assisti várias aulas das nutricionistas. Lembro que era uma quarta-feira no meio da tarde quando comecei neste momento a descrever os pontos e absorver exatamente TUDO o que eu comia no contador, até mesmo uma descomplicado bala. Pra mim foi sereno, participei ativamente no web site e isto me ajudou muito!


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  • Peito de frango -100g 124 kcal
  • Receita de sopa de mandioca com carne moída light e cenoura
  • Elevação do quadril
  • Laranja: a quantidade necessária pra completar 1 copo anão
  • dois xícaras de grão-de-bico cozido
  • um colher (de sopa) de um limão

Fiz várias amizades que levo até hoje, aprendi muito, ri e chorei perto. Fiz do web site um pedacinho de mim durante todo o procedimento de perda de calorias. Qual ferramenta do Dieta e Saúde mais te ajudou? R:Eu uso muito o contador de pontos. Pra mim é a ferramenta mais significativo. Como alguns itens eu consumo com mais periodicidade, o cadastro dos favoritos facilitou muito meu controle. Cadastrei também minhas receitas para ter precisão pela contagem dos pontos. Li inúmeras matérias, já que para que pessoas está num recurso de perda de peso, todas as informações sobre isto podem proteger de alguma maneira.


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O Web site também é essencial, pois como todos estamos no "mesmo barco", um socorro o outro com frases de incentivo e dicas pra mantermos o tópico! Outra ferramenta que me ajudou foi o aplicativo do Dieta e Saúde no smartphone que facilitou muito bem como, pois conseguia fazer o controle mesmo estando afastado do micro computador. Além do peso, quais foram as principais transformações na sua vida? R: A todo o momento fui magra, praticava atividade física três vezes por semana, me alimentava justo e ainda tomava sibutramina pra não ficar mais gordo um grama. Era bem neurótica com o meu corpo, em tão alto grau que pesava 56 kg e me achava gorda.


Depois que engravidei, localizei que poderia comer por duas e que depois voltaria a antiga forma muito rapidamente, mas não foi isto que ocorreu. Cheguei a pesar 88 kg no término da gestação, depois eliminei 15 kg, porém o resto ficou espalhado pelo meu organismo. Hoje, minha autoestima aumentou consideravelmente, minha saúde melhorou muito, visto que meu colesterol andava no limite. Comecei a me olhar mais uma vez não somente como mãe, porém sim como mulher.



No trabalho os elogios são diários. Se no começo todo mundo ria da minha contagem diária de pontos, hoje toda gente quer fazer bem como. Meu humor melhorou muito e eu não tenho mais que me encobrir da máquina fotográfica ou do espelho. Quanto às roupas, nem preciso dizer que usar minhas roupas de antes da gestação mais uma vez era um sonho que se tornou realidade. Voltei a me exercitar e nesta ocasião participo de provas de corrida. Antes, tudo era empecilho pra eu não realizar exercício, entretanto vi que é charada de potência de vontade.


Minha família toda agradece a nossa nova existência! O que o Dieta e Saúde significou para você e pro seu emagrecimento? R: Foi a melhor coisa que aconteceu na minha existência, que eu vinha tentando emagrecer com as fórmulas do endocrinologista há alguns meses e não estava tendo sucesso. Então que conheci o Dieta e Saúde parei neste instante com todas elas e obtive sucesso total.


O endocrinologista mesmo ficou impressionado com a minha expansão e potência de desejo emagrecendo somente com reeducação alimentar e exercícios. Hoje eu imagino que pra mim a atividade física associada à contagem dos pontos é a única fórmula que funciona no quesito emagrecimento. Quais foram os principais obstáculos que enfrentou durante a perda de peso? R: Não foi descomplicado, contudo eu estava tão determinada a reverter a minha antiga forma que os obstáculos foram sendo vencidos diariamente com as frases de amor dos amigos que fiz no site. Aprendi a comer somente 10g de chocolate ao invés de uma barra de chocolate.



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